MČ Praha 8

V posledních letech, kdy se lidstvo stále více oddává vymoženostem doby, jako jsou umělá inteligence, mobilní telefony, počítače a všudypřítomná robotizace, se stále více stává sport důležitou a nezbytnou součásti péče o zdraví. Možná i právě proto najdeme v kalendáři tyto dva dny přímo za sebou (6. a 7. 4.) s označením Mezinárodních dnů.

„Nápad na uspořádání akce Den zdraví a sportu v Beachklubu Ládví vznikl zcela spontánně, při sestavování kalendáře akcí našeho klubu. Po tradičním a širokou veřejností oblíbeném Taťka festu, bychom ze dne sportu a zdraví chtěli vybudovat novou tradici,“ osvětlují vznik celé akce členky organizačního týmu a dodávají: “Tak, jak rychle vznikl prvotní nápad se následně rychle zrodila i spolupráce s našimi dlouholetými partnery Městskou částí Praha 8, organizací pro studenty medicíny Ifmsa, Mezi námi O.P.S a dalšími."

 

Den sportu a zdraví v Beachklubu Ládví rozepíše svůj druhý ročník v sobotu 26. dubna 2025, kdy od 10.00 hodin do 16.00 hodin, kdy může široká veřejnost navštívit sportovní areál Beachklub Ládví a ZCELA ZDARMA využít všechny níže vyjmenované aktivity. Den zdraví a sportu si návštěvníci mohou zpříjemnit vnitřním i venkovním posezením v naší restauraci, která nabízí široký výběr teplých a studených nápojů a rozmanitým denním i stálým menu. Děti mají možnost zaskákat si na obří trampolíně a vydovádět se na lanové opičí dráze.

Dopoledne: Velká tělocvična (modrá budova)

9.20 - 10.05 Rehabilitační j0ga

10.15 - 11.00 Cvičení s dětmi pro batolátka 1,5-3roky

11.05 - 11.40 FIT MAMINKA nebo TATÍNEK /rodiče cvičí děti si hrají kolem/

 

Odpoledne:

14.00 - 16.00 Stezka zdraví /úkoly týkající se zdraví, rozmístěné po areálu BKL/

14.00 - 16.00 Diskotéka, pohybové a poznávací soutěže na téma Pohyb hrou

 

Ukázková koordinace těla v písku – opičí dráha 

Ukázkové tréninky beachvolejbalu

Beachvolejbalový turnaj rodičů s dětmi

Měření tlaku + měření BMI

Medvídkova nemocnice (určeno dětem-odbourání strachu z lékařů, operací atd.)

Základy první pomoci a život ohrožujících stavů na figuríně dítěte a dospělého s AED

Pravidelný pohyb

Prevence bolesti zad

Pohybová aktivita při sedavém způsobu života (obruče, míče a jiné pomůcky k pohybu a rehabilitaci)

MEZIGENERAČNÍ DÍLNA S POHÁDKOVÝMI I ČTECÍMI BABIČKAMI A DĚDEČKY 

Mezi námi, o.p.s. šíří myšlenku mezigeneračního setkávání, propojuje světy těch nejmladších s těmi nejstaršími. Mají tak příležitost společně tvořit, objevovat a navzájem se obohacovat. Hlavním cílem mezigeneračních programů je zlepšit nahlížení generací na sebe navzájem a budovat vzájemný respekt.

Rádi Vás přivítáme v našem pohádkovém stanu. Přijďte si něco vyrobit a dozvědět se více.

Více o akci: